Factores de riesgo de migraña, cefalea tensional y otras cefaleas primarias
- Herencia: una gran mayoría de pacientes migrañosos tienen padres o hermanos con migraña.
- Edad: existe migraña en la infancia; aunque es menos frecuente. A estas edades la migraña se presenta por igual en ambos sexos. A partir de la pubertad y debido a los cambios hormonales, se dispara la frecuencia de migraña en las mujeres.
- Estrés: tanto el estrés físico como el psicológico (sobre todo este último) son dos de los factores de riesgo más importantes en el desarrollo y cronificación de las cefaleas.
- Alimentos: chocolate, cacao, vainilla, plátano, frutos secos, cítricos, aditivos de comidas basura, salchichas, quesos fermentados, picantes (alimentos que contengan sustancias con tiramina, glutamato monosódico).
- Alcohol: independientemente del tipo de alcohol, sin embargo, los vinos tintos que contienen taninos suelen desencadenar migraña con mayor frecuencia.
- Cambios hormonales: la incidencia de la migraña se dispara en las mujeres tras la aparición de la menstruación. La migraña suele empeorar con la ovulación y la menstruación, así como con la toma de anticonceptivos orales. El embarazo suele mejorar transitoriamente la migraña y muchas mujeres mejoran extraordinariamente cuando desaparece la menstruación.
- Cambios climáticos: no existe un patrón climatológico para las cefaleas, sin embargo está demostrado que los cambios en la presión atmosférica pueden provocar cefaleas..
- Falta o exceso de sueño.
- Algunos fármacos.
Tratamiento migraña, cefalea tensional y otras cefaleas primarias
En primer lugar se debe saber que tipo de cefalea es el que sufre el paciente. Una vez establecido el tipo de cefalea se establece el plan de tratamiento correspondiente. Este tratamiento debe ser individualizado a las necesidades de cada paciente.
Existen distintos tipos de tratamientos entre los que se incluyen:
- Fármacos abortivos (se toman únicamente al inicio de la cefalea)
- Fármacos preventivos (se toman a diario haya o no cefalea)
- Infiltraciones musculares (por ejemplo con toxina botulínica)
- Terapias de autorregulación física (respiración diafragmática, regularización del estilo de vida,…)
- Etc.
La migraña y la cefaleas tensional por lo tanto pueden ser diagnosticadas y tratadas de forma efectiva por el especialista en dolor orofacial.
Contacte con el INSTITUTO CRANEOMANDIBULAR, especialistas en Patología del Síndrome de Articulacion Temporomandibular ATM y Dolor Orofacial, y estaremos encantados de estudiar su caso.
